Varmesåler til folk som mig
der må benytte indlæg i skoene!
16-10-04
Jeg har gået meget i mit liv, og jeg har elsket det!
Der har aldrig været for langt,
for jeg kunne gå så langt det skulle være!
Men - Den tid var pludselig forbi.
Jeg fik kramper i foden/fødderne, og jeg frøs også mere og mere om fødderne.
først troede jeg at det var blodomløbet der var for dårligt,
og da jeg var jæger og fisker, så kendte jeg til de praktiske "Varmesåler"
Når jeg lagde et sådant sæt i støvler eller sko, så fik jeg ikke krampe!
Hurra! dette var altså løsningen tænkte jeg!?
men - en dag havde jeg ikke fået købt nye varmepuder og jeg skulle lige -
Jeg tog mine gummisko på, med et par gamle udbrændte varmesåler i.
Hvad skete? - Jeg fik ikke krampe!
altså havde det noget at gøre med sålens udformning,
selve varmepuden fylder lidt, så man får en anden slags støtte i foden.
Min Svoger er Ortopæd-skomager, så jeg talte med ham om problemet,
og han tog mål af mine fødder, og fortalte mig, at mine fødder var sunket sammen,
noget som ca. 10% af befolgningen i vores alder lider af.
Han sagde også at det indlæg som varmesålen
repræsenterede ikke var det mest ideelle,
så det var ikke løsningen at gå med sålerne til hverdag,
i stedet lavede han mig et par rigtige ortopædiske indlæg.
og så var mine kramper i fødderne slut, hvis jeg da brugte indlæggene!

Her er et sæt fodvarmepuder
Nu var der bare det problem at jeg nu ikke kunne benytte varmepuder
i støvler og sko når det var koldt, f.eks. på fiskeri om vinteren.
Et par standard indlæg til 
sammensunkne fødder 
(for sådan nogle kan man sagtens få 
for under 300 kr.)
blev indkøbt hos en bandagist.
Derefter limede jeg et par 
godt brugte varmesåler 
under indlæggene 
med almindelig kontaktlim
Anbragte et par varmepuder i sålerne 
og gik en tur i et par gummistøvler, 
som uden indlæg garanteret 
ville have givet mig krampe. 
I stedet gav det mig dejlig varme tæer, 
- for varme på denne årstid - 
men ingen krampe.
Så nu kan jeg og alle andre 
der har pådraget sig en sådan skade 
altså både undgå kramper,
og samtidig holde fødderne varme
i mange graders frost evt. på en fiskekutter 
på Øresund på "Bulefiskeri" i januar.
Rådet er her givet gratis videre.
Lidt økonomi:
Varmesålen koster ca. 100,- kr.
3 sæt varmepuder (6 puder) koster ca. 50,-
Et sæt puder holder varmen i ca. 6 timer.
Disse to ting køber du i en jagt- eller fiskeriforretning.
Hos en bandagist køber du så et sæt indlæg i din størrelse, prisen er ca. 280,- kr.
Så mangler du bare en lille tube kontaktlim (den gode gammeldavse og giftige!)
Altså en samlet udgift på ca. 500,- kr. for at bevare sin frihed
til at bevæge sig frit og uhæmmet af vores aldersbetingede "nedsunkne" fødder.
- det er da billigt ik?
Med venlig hilsen
Per Søfeldt Jessen
E-mail: info@seniorcamping.dk